Nastolatkowie potrzebują średnio 8-10 godzin snu, czyli nieco więcej niż dorośli. Na dodatek jakość snu ma niemały wpływ na prawidłowy rozwój młodego człowieka, a także na jego zdrowie, samopoczucie i wyniki w nauce. Z tego powodu zakup łóżka zdecydowanie nie powinien być dziełem przypadku. Sprawdź, jakie modele mogą okazać się strzałem w dziesiątkę w przypadku nastolatków.
Łóżko z pojemnikiem na pościel
Namówienie nastola...
Serum z witaminą C to jedno z najpopularniejszych kosmetyków, które coraz częściej znajduje się w kosmetyczkach wielu osób. Witamina C jest znana z wielu właściwości prozdrowotnych, w tym przede wszystkim ze swojego działania antyoksydacyjnego i antybakteryjnego.
Jak działa witamina C na skórę?
Witamina C to jeden z najsilniejszych antyoksydantów, który nie tylko korzystnie wpływa na zdrowie naszego organizmu, ale również na kondycję skóry. Witamina C ...
Otwierając drzwi do domu, pierwsze co widać to przedpokój. Korytarz prowadzący do kolejnych pomieszczeń będący, szczególnie w blokach, miejscem, gdzie krzyżują się domowe ścieżki. Nie można go ominąć, nie można zasłonić. Warto zadbać o ten fragment mieszkania i zorganizować go tak, aby spełniał reprezentacyjnie zadanie, ale i funkcjonalnie wspierał w codziennych nawykach.
Szafy i komody
Przedpokój bez szafy czy miejsca na schowanie doda...