Podwórka NIVEA to place zabaw, które kładą nacisk na jakościowe spędzanie czasu z dzieckiem, z dala od telewizora czy komputera, pozwalając przenieść się współczesnym rodzicom do czasów, w których sami bawili się na podwórku. Dzięki corocznym konkursom CRS marki NIVEA takie place powstają w całej Polsce! W zeszłym roku Polacy oddali łącznie ponad 18 milionów głosów, i to dzięki niezwykłemu zaangażowaniu mieszkańców powstało aż 40 Podwórek NIVEA.
Miłośnicy kempingów, jak i także wypoczywania na świeżym powietrzu powinni się mieć na baczności. Niewinnie z pozoru wyglądająca roślina, ze sobą niesie spore niebezpieczeństwo oraz także poważne zdrowotne konsekwencje. Jaką roślinę mamy na myśli? Chodzi o sumak jadowity.
Uważajmy na tę roślinę
Sumak jadowity jest także znany pod inną nazwą – poison ivy. Jest ...
Odpowiednia odzież do biegania to ważny element udanego treningu. Jeśli chcesz trenować bez względu na pogodę, nie wystarczą legginsy, sportowe buty i oddychająca koszulka. Obowiązkowo zaopatrz się również w kurtki sportowe damskie przeznaczone do joggingu. Jakie modele będą najlepsze?
Trening na bieżni nie jest tym samym, co bieganie w terenie. Jogging na nierównej powierzchni uaktywnia liczne partie mięśni i spala więcej kalorii. Dlatego w...