Soczewki kontaktowe to wygodna alternatywa dla okularów. Ich zakładanie wymaga jednak precyzji, higieny i uważności, ponieważ nawet drobne zaniedbania mogą skutkować podrażnieniem, infekcją lub spadkiem komfortu widzenia. Jak robić to poprawnie?
Czyste ręce i czyste nawyki – higiena przede wszystkim
Zakładanie soczewek nie jest wyłącznie kwestią techniki, ale przede wszystkim higieny. To właśnie na tym etapie, czyli zanim soczewka dotknie oka, można popełnić najwięcej błędów. Skutkują one podrażnieniem, infekcją lub dyskomfortem przez cały dzień.
Zawsze zaczynaj od dokładnego umycia rąk. Użyj ciepłej wody i łagodnego mydła, które nie zostawia tłustego filmu ani intensywnego zapachu, ponieważ te substancje mogą osadzać się na soczewce i powodować pieczenie. Po umyciu ręce należy dobrze osuszyć papierowym ręcznikiem lub świeżą, czystą tkaniną. Wilgotne dłonie zwiększają ryzyko, że soczewka się przyklei lub ulegnie zniekształceniu.
Nie zapominaj także o czystości pojemniczka na soczewki. Wylewaj z niego płyn po każdym użyciu, przepłukuj świeżym roztworem i zostawiaj do wyschnięcia na powietrzu. Sam płyn do soczewek powinien być zawsze świeży. Nie należy dolewać nowego do starego.
Jak prawidłowo zakładać soczewki kontaktowe
Przed założeniem soczewki, upewnij się, że kształtem przypomina miseczkę. Jeśli brzegi są wywinięte na zewnątrz, oznacza to, że należy ją odwrócić. Delikatnie umieść soczewkę na opuszku palca wskazującego, drugą ręką unieś górną powiekę i spójrz w górę lub w bok – tak, jak Ci wygodniej. Przyłóż soczewkę do oka i powoli zamknij powiekę, pozwalając jej się naturalnie ułożyć.
Nie zniechęcaj się, jeśli za pierwszym razem się nie uda. Jeśli soczewka się przesunie, nie wpadaj w panikę. Zazwyczaj wystarczy kilka mrugnięć, by wróciła na swoje miejsce.
Pomocne mogą być także praktyczne wskazówki, które znajdziesz na stronie mojepierwszesoczewki.pl. To wartościowe źródło wiedzy, jeśli dopiero zaczynasz przygodę z soczewkami kontaktowymi. Na portalu znajdziesz również wyszukiwarkę specjalisty z Twojej miejscowości, z którym możesz umówić się na konsultację.
Co robić, gdy soczewki powodują dyskomfort?
Uczucie suchości, pieczenie lub niewyraźne widzenie to sygnały, na które warto zwrócić uwagę. Nie zawsze oznaczają one konieczność rezygnacji z soczewek, ale nigdy nie powinny być ignorowane.
Dyskomfort może wynikać z różnych przyczyn. Czasem to tylko efekt niewystarczającego nawilżenia oka lub drobnego zanieczyszczenia na powierzchni soczewki. W takich sytuacjach wystarczy zamrugać, spojrzeć w różne strony lub sięgnąć po krople nawilżające przeznaczone do stosowania przy soczewkach kontaktowych.
Jeśli jednak objawy nie ustępują lub nasilają się, najlepiej natychmiast wyjąć soczewkę i dokładnie ją obejrzeć. Uszkodzenia, niewidoczne gołym okiem zanieczyszczenia czy zużycie materiału mogą być przyczyną problemu. Przy silnym zaczerwienieniu, łzawieniu lub bólu nie warto czekać. Kontakt z okulistą to najrozsądniejsze rozwiązanie.
