Trening kulturystyczny polega na budowaniu masy mięśniowej poprzez intensywny trening siłowy oraz wspomaganie się odpowiednią dietą i, nierzadko, właściwymi suplementami. Kulturyści, ciężarowcy oraz reprezentanci innych sportów siłowych mogą być w związku z tym narażeni na pewne nieprawidłowości zdrowotne. Ryzyko ich wystąpienia można zminimalizować, wykonując regularnie badania sportowe, w tym badania labora...
Zbliża się Dzień Matki, pomyślmy więc o uczczeniu tej wyjątkowej uroczystości. Matka to osoba najbliższa sercu, pamiętajmy więc o naszych Mamach, obdarzając je wdzięcznością, serdecznością i obdarowując niezwykłym upominkiem. Jak wybrać prezent na Dzień Matki?
O tym wyjątkowym dniu myślimy już na początku pięknego miesiąca maja. Planujem...