Kobiety często szukają sposobów na utrzymanie smukłej sylwetki i zachowanie dobrej formy fizycznej. Regularne ćwiczenia to jedno z najlepszych rozwiązań, które pomagają osiągnąć ten cel. W artykule przedstawimy pięć ćwiczeń, które warto wykonywać w celu utrzymania smukłej sylwetki.
Przysiady
Przysiady to jedno z najlepszych ćwiczeń, które pomagają ujędrnić i wzmocnić mięśnie nóg i pośladków. Aby wykonać przysiady, należy stanąć prosto, ...
Nazwisko Ania Karwan jest ostatnimi czasy niezwykle bardzo popularne. Nic dziwnego, że zainteresowanie jej życiem prywatnym jest takie spore. Przyjrzyjmy się mu nieco bliżej.
Życie prywatne
W tym roku Ania Karwan skończyła 34 lata. Wokalistka ta wychowywała się na wschodzie Polski. DO granicy ukraińskiej miała bardzo bliska. Jednak już od ponad dwudziestu lat mieszka oraz także pracuje w Warszawie.
Brakuje Ci pomysłu na romantyczny wypad z ukochaną osobą, a właśnie obchodzicie swoją rocznicę lub zwyczajnie, chcecie pobyć sami z dala od kłopotów czy znajomych? Wybierzcie się na Mazury. Dlaczego? Ponieważ to miejsce, w którym szybko zapomnicie o codzienności i łatwo wpadniecie w romantyczny nastrój. Wcześniej zadbaj jednak o wygodny, komfortowy i kameralny nocleg.
Romantyczny weekend na Mazurach to propozycja dla par, które chcÄ… w ciszy i spokoju pobyć razem. Åšwietnie bÄ™dÄ… siÄ™ tam także bawiÄ...